La planificación: objetivos y contenidos

 Objetivos generales - Mejorar los aspectos técnicos básicos

Objetivos específicos - Conseguir una buena técnica en la ejecución de cada estilo de natación

Objetivos operativos - Lograr 300m seguidos de crol, conseguir tener una patada efectiva de braza y conseguir unos virajes efectivos.

Bloque de contenidos
Crol	Acción de brazos Acción de piernas Coordinación Posición corporal
Braza	Acción de brazos Acción de piernas Coordinación
Mariposa	Acción de piernas Acción de piernas Coordinación
Espalda	Rolido Acción de piernas Acción de brazos Coordinación
Virajes	Crol Espalda Braza