La planificación: objetivos y contenidos
Objetivos generales - Mejorar los aspectos técnicos básicos Objetivos específicos - Conseguir una buena técnica en la ejecución de cada estilo de natación Objetivos operativos - Lograr 300m seguidos de crol, conseguir tener una patada efectiva de braza y conseguir unos virajes efectivos. Bloque de contenidos Crol Acción de brazos Acción de piernas Coordinación Posición corporal Braza Acción de brazos Acción de piernas Coordinación Mariposa Acción de piernas Acción de piernas Coordinación Espalda Rolido Acción de piernas Acción de brazos Coordinación Virajes Crol Espalda Braza